Hallo, ich bin Christina

Ich begleite Frauen in sensiblen und aufregenden Phasen Ihres Frau sein und darüber hinaus. Ich bin selbst zweifache Mama und lebe mit meinem liebevollen Ehemann im schönen Saarland.

Mein Weg

Seit meiner Jugend fasziniert mich ein gesundheitsbewusster Lebensstil. Mein Interesse an Ernährung, Medizin und Sport waren immer groß. Irgendwann kam die dunkle Seite in mein Leben, dass von Trauer und körperlicher Schwäche geprägt war. Ich begann eine Reise zu mir selbst, zu meinen Wurzeln und meinem Lebenssinn. Durch Yoga kam wieder Licht und Lebensfreude in mein Leben sowie mehr Energie, Kraft und Wohlbefinden. Seitdem ist Yoga mein täglicher Anker, auch für innere Ausgeglichenheit.
Durch die Yogaausbildung kam ich zum Ayurveda. Ayurveda brachte mir den Zugang zu meiner Weiblichkeit und meinem Zyklus, Wissen zu Heilkräutern und Gewürzen. Diese ganzheitliche Herangehensweise ermöglichte mir eine tiefe Verbindung zu den Elementen und stärkte meine Bindung zur Natur und den Jahreszeiten.

Das Jetzt
war der Anfang zum Yoga für mich.

Jetzt mein Leben in die Hand zu nehmen und mich auf den Weg zu machen, um mehr Lebensfreude, Energie, körperliches und mentales Wohlbefinden in mein Leben einzuladen.

Was ist Ayurveda?

Ayurveda ist ein ganzheitliches Gesundheitsystem aus Indien, das genau wie Yoga Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Es bietet eine Vielzahl von natürlichen Heilungsmethoden und unterstützt die individuelle Balance und Gesundheit.

Mein Herzensziel

Mit meiner ganzen Empathie setze ich mich für dich ein, für deine ganzheitliche Unterstützung bei Zyklusbeschwerden, Kinderwunsch, über die Schwangerschaft bis zum Wochenbett. Mein Herzensziel ist es, dir dabei zu helfen, dich selbst wichtig zu nehmen. Mit liebevoller Fürsorge, Wärme und Verständnis bin ich für dich da. Ich möchte dir dabei helfen, Vertrauen in dich selbst und deinen Körper zu finden, selbstbestimmt zu gebären und ein neues Verständnis für das Wochenbett zu entwickeln. Durch die ganzheitliche Begleitung durch Yoga und Ayurveda in den verschiedenen Lebensphasen findest du deinen individuellen Weg in deine weibliche Energie für mehr Fülle, Kraft und Wohlbefinden auf allen Ebenen deines Lebens. Dabei unterstütze ich dich mit meinem Herzensbusiness im Saarland.
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Meine Qualifikationen

800 h Yogalehrer Ausbildung beim BDY/EYU bei Yoga Institute Saarbrücken Anna Trökes – Pranayama Klangmassage, Peter Hess Klang Yogateacher, Emily Hess Asthanga Yoga Innovation Dr. Ronald Steiner 200 h Modular Therapy Course (MTC) by Dr. Ronald Steiner Post- und Pränatalyogalehrerin bei Cornelia Slisch Frankfurt am Main SR Hormonbotschafterin i. A. Ayurveda Health Coach, Rosenberg Akademie Ayurveda Ausbildung | Europäische Akademie für Ayurveda

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